COURGETTE Verte Local Gabon

La Courgette Verte Local Carrefour, cultivée localement au Gabon, est un légume frais, croquant et riche en saveurs, idéale pour divers plats de la cuisine quotidienne.

Caractéristiques :

• Origine : Cultivée au Gabon, elle bénéficie des conditions climatiques locales, ce qui lui permet de développer toute sa fraîcheur et sa saveur.
• Apparence : Sa peau lisse et verte, légèrement brillante, abrite une chair tendre et croquante.
• Goût : Son goût doux et légèrement sucré en fait un légume polyvalent qui s’adapte à de nombreuses préparations.

Utilisation :

• Idéale pour être consommée crue en salade, coupée en tranches fines ou râpée.
• En cuisson, la courgette verte peut être sautée, grillée, cuite à la vapeur, ou ajoutée à des plats de légumes, gratins, soupes ou ratatouilles.
• Elle peut également être farcie avec des légumes, des viandes, ou du riz pour un plat complet et délicieux.

Bienfaits nutritionnels :

• Faible en calories, elle est parfaite pour les régimes légers ou de gestion du poids.
• Riche en vitamine C, elle soutient le système immunitaire et contribue à une peau saine.
• Contient des fibres, favorisant une digestion optimale et un transit intestinal régulier.

Conseils de conservation :

• Conservez la courgette verte dans le réfrigérateur, idéalement dans le bac à légumes, pour garder sa fraîcheur pendant environ 4 à 5 jours.
• Ne la lavez pas avant de la stocker pour éviter l’humidité excessive qui pourrait affecter sa durée de conservation.

La Courgette Verte Local Carrefour Origine Gabon est un choix sain, polyvalent et savoureux pour ajouter une touche légère et nutritive à vos repas.